Hilo Oficial Gimnasio-Informacion, dudas y preguntas

[Javi_2007]

La gente que hace ejercicio para aumentar volumen,podriais escribir la dieta que seguis?
Yo sigo como mas o menos bien pero no tengo una dieta ESPECIFICA.
Ya se que una dieta le puede ir de perlas a lguien y como el culo a otro pero es para informarme un poco
Y dices que esta esqueletico?Joder macho con la gente.....
A casi todos nos gustaria tener buenos musculos y para cuatro gatos que esten en contra de eso no tiene porque criticar a los demas,y por que tiene que ser por las pivas?
A mi me gusta mirarme al espejo y verme bien y sobretodo no verme ni tirillas ni GORDO

 

[ajamezcua]

Yo me acepto como soy. Sin más.

 

[Catador]

Yo me acepto como soy. Sin más.

Enhorabueno, me alegro por ti, en serio.

 

[Lg1919]

yo voy al gym, 5 dias a la semana una hora diaria

 

[Catador]

Psss....


Y no os sale mejor hacer ejercicio??

Como correr, un poco de baloncesto y nadar de vez en cuando?


Para que quereis ser musculitos?? para las pivas?

Pues creo que no es eso lo que llama la atencion..

Aunq soy musculitos no voy al Gym y me las llevo toas

pero soy un caso aparte

A vosotros os llueven tb?



EDITADO: El de las fotos de arriba... Estas eskeletico macho..

Enhorabuena Don Juan, yo tambien ligo MUCHO (es la verdad no lo digo nunca, pero tu has salido con el temita) y no voi al gimnasio para las tias(seria un craso error), voi porque me gusta y me gusta avanzar , cumplir metas y porque me encanta ir al gimnasio.
p.d:Imagino que serás como Batista o alguno de esos, porque anda que decir que el chaval esta esquelético.....:ein:

 

[acualo]

Psss....


Y no os sale mejor hacer ejercicio??

Como correr, un poco de baloncesto y nadar de vez en cuando?


Para que quereis ser musculitos?? para las pivas?

Pues creo que no es eso lo que llama la atencion..

Aunq soy musculitos no voy al Gym y me las llevo toas

pero soy un caso aparte

A vosotros os llueven tb?



EDITADO: El de las fotos de arriba... Estas eskeletico macho..

Me alegro por ti chavalote, si yo estoy esqueletico tu seguramente seas arnold swaseneger en sus mejores tiemposXDXD

 

[Catador]

Me alegro por ti chavalote, si yo estoy esqueletico tu seguramente seas arnold swaseneger en sus mejores tiemposXDXD

Yo lo animo al entendio ese que suba una foto suya, que hablar desde el anonimato es muy facil ....

 

[batista587]

para los que se creen que yendo al gym se liga que vea fotos de cualquier strogman o powerlifter del peso pesado
aqui en españa tenemos a juan carlos heredia que es campeon de españa de strongman y tiene el record de españa de press banca
mide 1,90m y pesa 170kg
--- [ Añadido ] -----

Psss....


Y no os sale mejor hacer ejercicio??

Como correr, un poco de baloncesto y nadar de vez en cuando?


Para que quereis ser musculitos?? para las pivas?

Pues creo que no es eso lo que llama la atencion..

Aunq soy musculitos no voy al Gym y me las llevo toas

pero soy un caso aparte

A vosotros os llueven tb?



EDITADO: El de las fotos de arriba... Estas eskeletico macho..

Quien te ha dicho que los musculos ayudan a ligar?las pesas no son ejercicio?
el chaval de las fotos esta de puta madre sobre todo los hombros y lo peor el triceps

 

[FrAnOo]

Lo que mas odio es la peña que piensa que ir al gimnasio por cojones tiene que ser igual a esto http://www.benchpresschampion.com/PHOTOS/MENBODYBUILDING/DorianYates.jpg

No lo entienden como una manera de ponerse en forma, por fuerza hay que pincharse e inflarse.. que penita de gente...

 

[aitana22]

Lo que mas odio es la peña que piensa que ir al gimnasio por cojones tiene que ser igual a esto http://www.benchpresschampion.com/PHOTOS/MENBODYBUILDING/DorianYates.jpg

No lo entienden como una manera de ponerse en forma, por fuerza hay que pincharse e inflarse.. que penita de gente...

Tienes razón.almas:

Yo seré así dentro de unos cuantos años...XDXDXD

Spoiler

 

[batista587]

si vas a ser culturista pinchate pero si no vas a competir no
--- [ Añadido ] -----
la tia tiene mas fotosop que vamos

 

[jackdaniels23]

Yo ire despues de navidad XD

 

[aitana22]

si vas a ser culturista pinchate pero si no vas a competir no
--- [ Añadido ] -----
la tia tiene mas fotosop

Lo decía de broma XDXD. El culturismo, bajo mi punto de vista, no es bonito, y menos en mujeres.:ein:

 

[batista587]

hombre ronnie coleman o dorian yates no son muy bonitos pero no todos los culturistas tienen esos tamaños por ejemplo darek es o era culturita y tiene un cuerpo muy estetico

 

[FrAnOo]

Darek nunca ha sido culturista compañero, era gigoló y se le "exijia" estar asi por llamarlo de alguna manera

P.D: La tia esa tiene las piernas que parecen dos bolsas de basura xD

 

[batista587]

ya se que no ha sido culturista lo digo por el cuerpo que tiene que tiene mucho musculo y a la par es estetico

 

[ElTortilleroO]

Joder....


no esta eskeletico tio..

pero nose.. la tripa...

Le pegas un puñetazo y por muy dura que la ponga... nose yo creo que le aria bastante daño, por eso lo decia...

Yyy... no digo q no este way xD yo no tengo tanto ¬¬

pero digo eso que necesita un poco mas de... carne por asi decirlo xDDD


No os metais cnmigo :'(

 

[Catador]

Joder....


no esta eskeletico tio..

pero nose.. la tripa...

Le pegas un puñetazo y por muy dura que la ponga... nose yo creo que le aria bastante daño, por eso lo decia...

Yyy... no digo q no este way xD yo no tengo tanto ¬¬

pero digo eso que necesita un poco mas de... carne por asi decirlo xDDD


No os metais cnmigo :'(

Bueno , es tu opinion y es respetable, pero joder tiene un cuerpazo

 

[acualo]

Joder....


no esta eskeletico tio..

pero nose.. la tripa...

Le pegas un puñetazo y por muy dura que la ponga... nose yo creo que le aria bastante daño, por eso lo decia...

Yyy... no digo q no este way xD yo no tengo tanto ¬¬

pero digo eso que necesita un poco mas de... carne por asi decirlo xDDD


No os metais cnmigo :'(

Haber si te piensas que soy masoca y me dejo pegar puñetazos en la barrigaXDXD

Que tiene que ver el que tenga apenas grasa en el abdomen para que me duela mas un puñetazo?
Que pasa que a una persona con mas carne, como tu dices, en el abdomen no le duelen los puñetazos?

 

[ElTortilleroO]

Haber si te piensas que soy masoca y me dejo pegar puñetazos en la barrigaXDXD

Que tiene que ver el que tenga apenas grasa en el abdomen para que me duela mas un puñetazo?
Que pasa que a una persona con mas carne, como tu dices, en el abdomen no le duelen los puñetazos?

MMMm no exactamente.


Con mas masa pero bien "equipada" no debe de pasar nada...

Pero asi... Queda bonito xD doler debe doler..

No creo que dejes pegar puñetazos.. perosi algun dia llega un moldavo de mierda y te toca las pelotas.. os pegareis
xD y el lo unico que ara sera ir a la tripa mientras tu le metes en la cabeza.

Un saludo.